Informationen für Sie als Eltern
Warum ein Coaching helfen kann
Als Eltern wissen Sie nur zu gut, was das Heranwachsen für Kinder und Jugendliche bedeutet. Zwischen kleinen Stolpersteinen und grösserem Leidensdruck gibt es viele Phasen, in denen Gefühle kippen, Selbstzweifel wachsen oder Konflikte entstehen - manchmal leise, manchmal spürbar für die ganze Familie.
In solchen Momenten kann es entlastend sein, wenn eine aussenstehende, wohlwollende Person mit ins Boot kommt. Nicht, um zu therapieren, sondern um zu stärken.
Im Coaching entsteht ein Raum, in dem Ihr Kind seine Themen zeigen darf, ohne bewertet zu werden. Es erlebt sich als handlungsfähig, entwickelt neue Perspektiven und lernt, sich selbst besser zu verstehen. Gleichzeitig bleiben Sie als Eltern in Ihrer Rolle: unterstützend, präsent und eingebunden, ohne alles allein tragen zu müssen.
Was erwartet Sie?
-
Erstgespräch mit Kind und Eltern (Vertrauen aufbauen, Ziele klären)
-
Einführung in die Metapher von Reiter & Elefant
-
Individuelle Übungen und Methoden, je nach Thema und Alter
-
Hausübungen, Sticker, Symbolarbeit zur nachhaltigen Verankerung
-
Kurze Rückmeldungen oder Elterngespräche, wenn gewünscht
Voraussetzungen
-
Ihr Kind ist zwischen 8 und 18 Jahre alt.
-
Ihr Kind ist mit einem Coaching einverstanden und ist bereit, an sich zu arbeiten.
Organisatorisches
-
Kosten: CHF 120.– pro Mal (60 Minuten), in der Regel reichen wenige Sitzungen.
-
Ort: Am Wasser 1, 8600 Dübendorf (im 1. Stock)
-
Kontaktaufnahme: per E-Mail martina@coachbraegger.ch
Elternimpulse und Hintergrundwissen
Elternsein braucht keine Perfektion, aber gute Ideen – hier finden Sie einige.